پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
این میوه دارا بودن فیبر زیاد است که مشکلات گوارشی...
کد خبر: ۱۴۸۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۴


اصلی است که اجرای بیشتر برنامه های غذایی زیاد طول... زیادی جذب کنید مقدار زیادی از آنها را میل کنید... ها سبزیجات و غذاهایی که میزان آبشان زیاد است مانند... سوپ و خورشت ها میزان فیبر یک برنامه غذایی سرشار...
کد خبر: ۱۴۸۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۳


غلات کامل که سرشار از فیبر کاهنده کلسترول هستند جایگزین... غذایی کاهنده کلسترول مانند لوبیاها سیب های سرشار از فیبر...
کد خبر: ۱۴۸۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۳


کنید برخی از مطالعات که تعداد آنها زیاد نیستند تاثیر... است دلیل این امر می تواند مقادیر فراوان فیبر موجود...
کد خبر: ۱۴۸۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


بگنجانید زیرا سیب کالری بسیار پایینی دارد و فیبر آن... بسیار بالاست و جلوی گرسنگی را می گیرد سبزیجات فیبر... مقادیر بالایی فیبر و پروتئین بوده و سوخت کندی دارد...
کد خبر: ۱۴۸۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۱


بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم فیبر غذایی اسید...
جمله پتاسیم فیبر غذایی اسید فولیک و ویتامین های آ... و منگنز است انواع فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی... درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند... فسفر است فواید کلم پیچ برای سلامتی تا حد زیادی...
کد خبر: ۱۴۸۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


گردو و بادام زمینی بود این مغزیجات مملو از فیبر...
کد خبر: ۱۴۸۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۱


مدت زیادی می تواند معده را به خود مشغول کند... یک فرد نمی تواند کالری زیادی در یک وعده از... آن دریافت کند من همیشه می گویم دلایل بسیار زیاد... دور بمانید 3- فیبر بیشتری میل کنید هیچ لیست غذایی...
کد خبر: ۱۴۸۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


نیست و با داشتن فیبر بالا به سلامت دستگاه گوارش... کمک می کند فیبر در سالم نگه داشتن سطح باکتری... زیاد بروکلی پیش بیاید التهاب روده یا افزایش گاز روده... است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی...
کد خبر: ۱۴۸۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


آن شامل نمک و پودر پیاز بدون فیبر است و...
کد خبر: ۱۴۸۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


خود حتما میزان زیادی از سبزیجات را داشته باشید از... های فیبر و پسلیوم بهتر است با تشخیص پزشک صورت... گیرد چنانچه از فیبر های گیاهی استفاده میکنید حتما میزان...
کد خبر: ۱۴۸۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۱


نقش دارند فیبرهای خوراکی اگرچه تحقیقات در مورد فیبرهای غذایی... کمک کنند زیرا فیبرها از سیستم گوارشی حمایت کرده و... کنند مصرف حبوبات سرشار از فیبر با کاهش خطر ابتلا...
کد خبر: ۱۴۸۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


یادتان باشد که خرما حاوی میزان خوبی فیبر کلسیم و... قند است فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت... حاوی میزان زیادی پتاسیم از بروز سکته های مغزی پیشگیری...
کد خبر: ۱۴۸۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹


رژیم غذایی بر پایه گیاهان و سبزیجات فیبر و حبوبات... فشار روحیکنترل استرس و جلوگیری از داشتن استرس زیاد هم...
کد خبر: ۱۴۷۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹


3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد ...
که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون... صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در... هر وعده داشته باشد شما می توانید فیبر اضافه را... با فیبر بالا و قند کم امتحان کنید و یا...
کد خبر: ۱۴۷۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


فیبر است که به بهبود گوارش digestion و کنترل وزن... کمک می کند این میوه به دلیل فیبر بالا و...
کد خبر: ۱۴۷۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹


با کربوهیدرات و شکر زیاد همچون کورن فلکس ها و... است که اگر این ماده خوراکی را با فیبرهایی چون... شما با هضم این فیبرها نیاز کمتری به خوردن مواد... عادت به خوردن این مقدار فیبر در وعده صبحانه خود...
کد خبر: ۱۴۷۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹


potassium فیبر خوراکی کولین منیزیم کلسیم و ویتامین های a... است از پروتئین همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم... یا زیاد فلاوانول کاکائو را به صورت روزانه مصرف کرده...
کد خبر: ۱۴۷۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹


دفعات زیاد به شما کمک می کند در وعده های... زمان بیشتری نیاز دارد چون بدن باید برای هضم فیبر...
کد خبر: ۱۴۷۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸


مردان دچار کمبود پتاسیم فیبر خوراکی کولین منیزیم کلسیم و...
مردان دچار کمبود پتاسیم فیبر خوراکی کولین منیزیم کلسیم و... مردان دچار کمبود پتاسیم فیبر خوراکی کولین منیزیم کلسیم و... است از فیبر و پتاسیم که رژیم بسیاری از آقایان... پس از 8 هفته افرادی که مقدار متوسط یا زیاد...
کد خبر: ۱۴۷۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸


آخرین اخبار